Логопедический массаж — проверенное средство для профилактики речевых нарушений

Что такое логопедический массаж?

Это вид массажной терапии, который направлен на мышцы лица, шеи и горла. Он снимает напряжение в этих областях, способствует расслаблению и уменьшению стресса. Цель такого массажа — улучшить вашу способность четко и правильно произносить звуки. Он также способен помочь вам развить речевые навыки, повысить уверенность.

Физиологическое действие массажа

Нарушения речи становятся все более распространенными в современном обществе. Поэтому потребность в эффективных и доступных методах лечения только растет. Массажная терапия уже много лет используется для лечения речевых расстройств. Ее преимущества можно увидеть в улучшении голосовой продукции, ясности речи и выработке правильного произношения.

Массаж оказывает благоприятное воздействие на организм, задействуя все ткани, органы и системы. Кожа лица чувствительна к механическому воздействию. При массаже воздействие оказывается не только на структурные слои кожи, ее сосуды и железистый аппарат, но и на состояние центральной нервной системы. Снижается нервная возбудимость, восстанавливаются утраченные рефлексы, улучшается общее функциональное состояние ЦНС. Массаж улучшает кровообращение и состояние капилляров, питание кожи и обменные процессы. Ритмические движения облегчают продвижение крови по артериям и ускоряют отток венозной крови.

Мышечная система также существенно меняется под влиянием массажа. Восстанавливается работоспособность мышц, повышается их эластичность, сила и активность после нагрузки.

Основные приемы массажа для профилактики нарушений речи

Логопедический массаж предполагает мягкие манипуляции с легким надавливанием на ткани вокруг рта, челюсти, горла и шеи. Это помогает снять напряжение, которое присутствует в этих областях и затрудняет правильное формирование слов. Во время сеанса используются определенные техники, такие как разминание, постукивание и растирание, а также упражнения на растяжку, которые направлены на мышцы вокруг рта и челюсти и делают их более гибкими, что облегчает нужные движения для правильной речи.

Поглаживание — один из видов массажа, используемый для лечения речевых расстройств. Он включает в себя легкие поглаживания по поверхности кожи кончиками пальцев либо широкой плоской поверхностью, такой как кисть или инструмент, похожий на щетку. Поверхностное поглаживание часто используется для расслабления. Глубокие обхватывающие поглаживания оказывают большее давление на определенные точки тела — это помогает уменьшить напряжение в областях, которые связаны с нарушениями голосообразования или артикуляции. Граблеобразные поглаживания подразумевают быстрые движения по поверхности мягких тканей, которые стимулируют сенсорные рецепторы и оказывают успокаивающее воздействие на мышцы и нервы, участвующие в голосообразовании.

Плотное надавливание — еще один вид массажа для лечения нарушений речи. Воздействует на определенные биологические точки тела, связанные с мышечным напряжением, которое снижает четкость речи и затрудняет правильное звукопроизношение. Этот прием предполагает сильное давление непосредственно на эти триггерные точки. Специалист медленно надавливает на них до тех пор, пока напряжение не снимется. Это позволяет мышечным волокнам расслабиться более эффективно, чем если бы они оставались без воздействия.

Растяжка также используется при подготовке мышц перед массажем. Она помогает ослабить напряжение в определенных мышечных комплексах, уменьшает напряжение в этих зонах при произнесении вслух или правильной артикуляции слов.

Разминание — еще одна техника, используемая во время сеансов массажа. С помощью ладоней или пальцев рук совершаются круговые движения в напряженных областях. Эти движения приносят облегчение, помогая мышечным волокнам расслабиться и высвобождая все накопленное напряжение, которое могло препятствовать правильному голосообразованию.

Наконец, вибрационный массаж включает ритмичные постукивающие движения по всей поверхности тела. Он стимулирует сенсорные рецепторы под слоями кожи. Это способствует расслаблению на всех участках мышц, а не только на локализованных.

В дополнение к физическим техникам массажа логопеды могут также использовать вербальные подсказки во время сеанса. Например, произносить определенные слова вслух или повторять нужные звуки, чтобы помочь пациентам отработать навыки произношения. Для лучшего взаимопонимания при общении с пациентами, имеющими языковой барьер или другие трудности, при необходимости используются мимика и жесты.

Все приемы в сочетании друг с другом могут обеспечить эффективные результаты при лечении пациентов с различными видами речевых расстройств.

Как проходит сеанс логопедического массажа

Сеанс логопедического массажа обычно состоит из двух частей: лицевой гимнастики и глубокой проработки конкретных областей, таких как губы, язык или мышцы гортани, в зависимости от того, что требует внимания в данный момент. Также задействуются другие зоны, которые нуждаются в проработке из-за напряжения мышц. Так, расстройство ВНЧС (височно-нижнечелюстного сустава) может вызвать трудности с речью из-за чрезмерного напряжения.

Во время лицевых упражнений мягко надавливают на различные части лица, например щеки или подбородок. При этом пациента просят улыбнуться или нахмуриться, чтобы все мышцы были равномерно растянуты и впоследствии лучше расслабились. Затем следует глубокая проработка тканей. Особое внимание уделяется работе с узлами, образовавшимися в результате зажатости определенных мышечных групп. После этого снова выполняются упражнения на растяжку с использованием легкого давления, что помогает тем же группам мышц расслабиться еще больше, позволяя им легче двигаться, когда приходит время говорить правильно.

Результаты логопедического массажа

Как правило, большинство людей отмечают улучшение либо сразу после одного сеанса, либо в течение нескольких. Все зависит от того, насколько серьезной была их проблема изначально. Улучшение четкости речи отмечают те, у кого была задержка в ее развитии. Другие выделяют повышение уверенности при разговоре, если раньше они были застенчивыми. Даже люди, страдающие ларингитом, получают большую пользу за счет уменьшения воспаления. Массаж снимает излишнее напряжение, которое в противном случае препятствовало бы правильной вокализации. Все эти преимущества в комплексе позволяют людям общаться более эффективно, независимо от их индивидуальных потребностей, будь то изучение новых языков или улучшение четкости речи.

Важно, чтобы каждый, кто рассматривает этот вид лечения, перед началом программы обсудил свои возможности с врачом. Так вы убедитесь, что процедура подходит именно вам, и получите максимальную пользу от сеансов.