Идеальное время для депиляции: разбираемся в фазах роста волос и в том, как с ними обращаться

Готовясь к удалению нежелательных волос, многие из нас задумываются о том, когда лучше всего проводить депиляцию. Это не просто вопрос удобства или эстетики — понимание биологических процессов может значительно повысить эффективность процедуры. Давайте разберемся, как фазы роста волос могут повлиять на выбор времени для депиляции.

Три фазы роста волос

Каждый наш волосок проходит через три основные стадии развития: анаген, катаген и телоген. Каждая из этих фаз имеет свои особенности и влияет на то, насколько успешно пройдет депиляция.

• Анаген: фаза активного роста

Это период наиболее активного роста волосяного фолликула. Волосы надежно закреплены в коже и быстро растут благодаря питательным веществам из кровотока. Эта фаза может длиться от нескольких месяцев до нескольких лет в зависимости от расположения волоса на теле.

Что нужно знать?

Удаление волос в фазе анагена можно считать наиболее эффективным. Поскольку они глубоко укоренены и находятся на пике роста, их удаление вместе с корнем способствует более долгосрочному результату.

• Катаген: переходная стадия

Это короткий промежуток между активным ростом и покоем. На этой стадии волосяные фолликулы начинают сокращаться, и к ним начинает поступать меньше питания. Процесс обычно длится несколько недель.

Что нужно знать?

Депиляция во время катагена окажется менее эффективной по сравнению с анагеном, так как волосы уже не так крепко держатся за корень. Однако удаление все еще возможно и может быть полезно для поддержания гладкости кожи между более интенсивными процедурами.

• Телоген: стадия покоя

Период отдыха для волосяных фолликулов. Предшествует выпадению старого волоса и началу нового цикла роста (возвращению к анагену). Волосы в этой фазе легко выпадают при минимальном воздействии.

Что нужно знать?

Удаление телогенных волос обычно наименее эффективно по сравнению с другими фазами, ведь они готовы естественным образом выпасть сами по себе. Однако регулярная депиляция поможет удалить их быстрее и подготовить кожу к новому циклу роста.

Как определить фазу роста?

Теперь рассмотрим, как эти фазы проявляются в различных частях тела.

• Ноги

На ногах волосы обычно находятся в анагеновой фазе около 30–45 дней. Вы можете заметить активный рост по длине волосков: если они значительно удлиняются за короткий период времени, скорее всего, это фаза анагена. Постоянное бритье без заметного удлинения означает нахождение большей части волосков в телогене.

• Руки

Волосы на руках имеют схожий цикл с ногами, однако их плотность может быть ниже. Обратите внимание на густоту и скорость появления новых волосков: это поможет вам определить текущую фазу.

• Зона бикини

Здесь волосы могут иметь более продолжительную анагеновую фазу из-за необходимости защиты кожи в интимной области. Если вы замечаете быстрый рост или увеличение плотности волосков после предыдущей депиляции — это признаки анагена.

• Подмышечные впадины

Волосы в данной области также быстро растут благодаря высокой концентрации фолликулов. Видите резкий прирост длины за неделю или две — вероятно, это стадия активного роста.

Оптимальное время для депиляции

Понимание того, в какой фазе развития находятся волосы, позволяет выбрать удачное время для процедур удаления.

• Анаген — лучшее время для большинства методов эпиляции (например, восковой или лазерной). В этот период удаляются активно растущие волосы.
• Катаген — поддерживающие процедуры могут помочь сохранить гладкость кожи.
• Телоген — регулярное удаление поможет избавиться от старых волосков перед новым циклом роста.

Также не стоит пренебрегать простыми советами по уходу за кожей после депиляции:

• после процедуры используйте увлажняющие кремы для успокоения кожи;
• постарайтесь не подвергать кожу воздействию прямых солнечных лучей сразу после депиляции;
• носите свободную одежду из натуральных материалов: это позволит коже дышать и уменьшает раздражение.

Знание о фазах роста волос позволит вам оптимизировать график процедур депиляции. Это не только повысит эффективность ваших усилий по уходу за собой, но также поможет избежать ненужного раздражения кожи и других неприятностей, связанных с неправильным выбором времени.