Позвоночник является основой человеческого скелета и несет на себе тяжесть головы, туловища, верхних и нижних конечностей. Он придает телу ту осанку, которую мы привыкли видеть. К позвоночнику прикрепляется огромное количество связок, мышц, предназначенных для прямохождения.
В спинномозговом канале позвоночника расположен спиной мозг, от которого отходят спинномозговые корешки. Они отвечают за двигательный функционал, чувствительность, работу внутренних органов. Между телами позвонков расположены межпозвонковые диски, их основная функция – амортизация и подвижность тел позвонков. Миофасциальные дисфункции приводят к деструктивным изменениям периферических нервов и дисков и, как следствие, к нарушению функций опорно-двигательного аппарата, появлению болей, нарушению чувствительности. Качество жизни ухудшается.
Рассказываем, что такое медицинский массаж и как он может помочь при болях в позвоночнике.
Что такое медицинский массаж?
Медицинский массаж – это лечебно-профилактический и оздоровительный метод воздействия на организм.
Кто может делать медицинский массаж?
Хотя приемы медицинского и классического массажей похожи, медицинский массаж – это не косметическая процедура.
Массаж в лечебных целях может проводить только специалист после прохождения соответствующего учебного курса. В ходе обучения студенты рассматривают строение опорно-двигательного аппарата (скелет, мышцы), различных систем, этиологию заболеваний, нюансы работы.
Как медицинский массаж помогает при болях в спине?
|
Показания |
Когда. Что делают. Результат. |
|
Восстановление после обострения хронической патологии позвоночника: - остеохондроза, - грыжи, - артроза, - артрита. |
Несильные ноющие боли в период восстановления можно снять с помощью короткого курса реабилитации. Улучшается трофика тканей, значительно улучшается состояние мышц, фасций и всех подлежащих тканей. |
|
Перенесенные травмы позвоночника: - вывихи, - подвывихи, - растяжения, - компрессионные переломы, - операции. |
Массаж значительно сокращает сроки выздоровления, препятствует возникновению тугоподвижности, ускоряет процессы остеосинтеза. |
|
Высокие нагрузки на позвоночник и мышцы: - профессиональный спорт, - тяжелые условия труда, - подъем тяжестей, - длительные статические позы. |
Назначают, чтобы снять спазм или гипертонус мускулатуры, расслабить и укрепить мышцу и связки, повысить эластичность. Точечные воздействия снимают защемления в спинном мозге, помогают избегать спазмов в дальнейшем, делают мышцу эластичной. Если снять напряжение мышцы, улучшается ее гибкость. Такая мышца хорошо переносит статические и динамические нагрузки. Массаж увеличивает микроциркуляцию, насыщает ткани питательными веществами и кислородом, ускоряет вывод токсинов и расщепление молочной кислоты. Регулярный массаж снижает риск травм, разрывов мышц, помогает уменьшить боль после интенсивных тренировок. |
|
Сидячая работа, малоподвижный образ жизни. |
Периодически проводят курс процедур, чтобы снять усталость, предотвратить застои или патологию позвоночника. Смещенные позвонки и неправильный изгиб могут пережимать кровеносные сосуды и мешать кровообращению. Массажист работает с мягкими тканями: стимулирует крово- и лимфообращение, чтобы питательные вещества и кислород снова поступали к органам и мышцам. Такой массаж повышает тонус мышц, снимает боль, выводит лишнюю воду и токсины, повышает иммунитет. В результате уходят отеки, улучшается цвет лица. Медицинский массаж спины при сидячей работе активизирует проводимость нервных окончаний. После такого воздействия повышается работоспособность, уходит напряжение, улучшается настроение. |
Какие есть противопоказания? Главное, что нужно запомнить: Массаж не проводят, если идет воспалительный процесс или у вас стадия обострения болезни.
|
Стоит отложить массаж, если: |
Запрещена процедура массажа при: |
|
|
Это один из самых частых вопросов, которые задают клиенты массажистам и врачам.
К сожалению, нет универсального волшебного числа сеансов, после которых боль уйдет. Все индивидуально: причина боли, болевой порог, физиологические особенности. С каждым пациентом массажист работает с разной интенсивностью и периодичностью.
Конечно, один сеанс массажа не сможет восстановить мышцу или орган, «приручив» его к правильному положению и работе. Обычно для профилактики достаточно недельного курса. Для основательного лечения или восстановления может потребоваться цикл регулярных сеансов.
Но если после двух сеансов массажной терапии боль не прошла и не стала слабее, стоит рассмотреть альтернативные варианты лечения боли в спине.
Медицинский массаж:
Чтобы добиться наилучшего результата, сочетайте сеансы массажа с лечебной гимнастикой.
Дарим консультацию:
«Как стать массажистом или косметологом»
+ скидку до 30% на наши курсы
ЛФК и современные методики реабилитации. Пояс верхних конечностей (нижних конечностей)
Продолжительность: 16 ак. ч
Очно в группе: 12 200 руб.
Практика по массажу. Погружение в профессию
Продолжительность: 40 ак. ч
Очно в группе: 20 500 руб.
Индивидуально: 45 200 руб.
Массаж при сколиозе и остеохондрозе
Продолжительность: 8 ак. ч
Дистанционно: 4 100 руб.
Очно в группе: 9 000 руб.
Индивидуально: 27 000 руб.
Социальный работник в сфере реабилитации и ухода
Продолжительность: 600 ак. ч
Дистанционно: 17 700 руб.
Очно в группе: 48 000 руб.
Индивидуально: 121 200 руб.
Инструктор-методист по адаптивной физической культуре и адаптивному спорту (АФК)
Продолжительность: 788 ак. ч
Дистанционно: 20 900 руб.
Очно в группе: 50 000 руб.
Индивидуально: 165 000 руб.
Практика по ЛФК в центре. Погружение в профессию
Продолжительность: 40 ак. ч
Очно в группе: 15 700 руб.
Индивидуально: 34 400 руб.
Легкие мануальные техники (ПИР - постизометрическая релаксация)
Продолжительность: 24 ак. ч
Дистанционно: 4 100 руб.
Очно в группе: 16 800 руб.
Индивидуально: 50 400 руб.
ЛФК при заболеваниях опорно-двигательного аппарата у детей
Продолжительность: 8 ак. ч
Дистанционно: 5 600 руб.
Индивидуально: 28 500 руб.
Полный курс оздоровительного массажа. Медицинское образование не требуется
Продолжительность: 288 ак. ч
Дистанционно: 16 900 руб.
Очно в группе: 34 700 руб.
Индивидуально: 114 500 руб.
